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先程、夫がお昼ご飯食べに帰って来ました
手には何やら見慣れぬ封筒
聞くと、先日行われた健康診断の結果が来たそう。
待ってました!!!
早速チェック゚.+:。ヾ(o・ω・)ノ゚.+:。
身長・体重は去年とさほど変わらず、BMI値は20.8まま、変化無し。
まぁ、普通。
血圧・・・あら意外と低いのね★100の54。
まぁ高いよりいいか・・・。範囲内だし。
蛋白、尿酸値、肝機能、異常なし・・・。
ん?(*゚ー゚)))
『要観察』項目発見!!!
それはね・・・
→拡大→→
脂質!!!!!!!!!!ヽ(゚ロ゚; )ギャアア!!ΞΞ\( )/ΞΞギャアア!!( ;゚ロ゚)/
しかも奥さん、中性脂肪ですよ!!!(;*д*)))
左右の写真を比べてみて頂けると分かりやすいと思いますが、
右側の写真、太青線の左側が去年の数値、右側が今年の数値。
・・・去年の倍以上・・・。
標準範囲オーバーで破格の153.0・・・。
何だコレは・・・。
悪い夢か・・・夢なら醒めてくれ・・・(;゜д゜)))
凄いショック・・・
体重が変わっていないだけに余計怖い(((>_<)))
・・・でも確かに、最近腹の横に『取っ手』が付いてる・・・。
こいつかぁ!!!ヾ(。`Д´。)ノ゛コノヤロゥ!!
・・・私だな・・・私が悪いな。
野菜が少ないか・・・と言うか、偏ってるのね。
玉葱は1週間で10玉以上使う事もある位食べてるけど、
他の野菜はホントちょびっとだもんね(-_-;)
肉はそんなに食べてない。
食べても鳥のササミか胸・モモ位しか食べないし、しかも脂全部取って食べてるから
そこまで気にはしてないんだけど、
やっぱり野菜不足なのがいけないんだわ・・・(;´д`)))
野菜だ!野菜!!野菜を食うぞ!!!ヾ(。`Д´。)ノ゛
でも、夫も悪いよ・・・。
運動不足にも程がある。
昔は毎晩の様に走って、ジム(体育館^^;)にも通ってたそうなのに
今は全く・・・猫追っかけ回す程度・・・。
これじゃイカン!!!
今日から運動して汗かくまで飯はやらん!!!
甘やかしてばかりは居られないからね、運動しないと飯抜きだヾ(。`Д´。)ノ゛
他は特に異常なし。
昨年『要注意』だった白血球の数も正常に戻ってるしね。
全く、ホントに・・・まさか中性脂肪で引っかかるとは・・・(;´д`)))
動脈硬化・・・心筋梗塞・・・こ・怖い病気いっぱい!!(;´д`)))
夫~頼むから頑張ってくれ!!!
私も努力するわ~(;´д`)))
あぁぁぁぁ・・・すげぇショック・・・
確かに早い段階で分かって良かったです^^;
40代、50代になってからだとダイエットも難しいでしょうからね★
でもさすがに基準値オーバーは凹みますョ~><
ご主人はスリムなのね・・・
羨ましいわぁ((´∀`*))
68→153って、随分増えましたね!(゚Д゚*)
どうしてなんだろう?やっぱり運動不足とかなのかな?
でも中性脂肪なら、これから改善できるわ!大丈夫!
偶然だけど、うちのダンナも以前に白血球の異常数値で『要注意』だった事が何度かありました。
今は正常なんだけど・・・何だったのかな?
もぅビックリさ!!(;*д*)))
夫も昨夜から早速運動してるヮ^^
中性脂肪なんだけど、多分外にあんまり出てないから
内臓に付いてるんだろうねぇ。
怖い怖い(;´д`)))
改善頑張ります★
白血球・・・
一体何なんでしょうね?
ウチのは去年若干少なかったみたい。
今年は戻ってるから特に気にして無いですが
何度も繰り返すと『ん?何だ?』って思いますよね?
健康診断表ってイマイチ分かりにくい所があるから
『少ないと何だとか、多いと何だとか』そういうの書いてくれれば
有り難いのになぁと思います^^;
夫の事ばかり言ってますが、最近仕事もしてないし
こうやってPCに向かってるか、編み物してるかしかしていないので
チョットね・・・^^;
野菜と運動がやっぱり大切ですね((´∀`*))
でもなかなか難しいですよねぇ・・・。
甘い物も食べたいしね((´∀`*))
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冬眠したい今日この頃。