少しだけ弟の話。

どうやら弟が帰ってきていたらしい（（´∀｀；））
15日に帰って来てたんだけど、その後ずっと友達の家を点々としてて
実家には荷物を置きに来ただけみたい。（笑）
お母さんもジジババも楽しみにしてたのに、
結局１日も実家で過ごすことなく、今夜東京に戻る様です＾＾；

母さんもジジババもちょっと可愛そうだ。
みんなでご飯食べに行きたいねって言ってたのに。
結局行かず仕舞い。
私なんて帰ってきてる事すら知らなかったよ（（´∀｀；））
昔はあんなにお母さん想いの優しい子だったんだけどねぇ・・・。
どうしちゃったのかしらねぇ・・・。
・・・今でも十分母親想いの子だけどね。
少なくとも私よりは優しさとか思いやりを持ってるらしいし・・・。（笑）
弟は纏まった休みがなかなか取れないから年に１回帰ってこれるかどうかって感じ。
友達にも全然会えないから、今回は友達との遊びに時間使いたかったんだな、きっと。
滞在日数も少ないからね、仕方ないさ★

弟は、トラックの運転手。
小さい頃からトラックの運転手になりたいって言ってた。
夢を叶えたって言うのは凄いけど
東京に行く時は家出同然だったんだ。
気付いたら家に居なかった！！（爆）
誰にも何も相談しないで、１晩、何の連絡もなく帰ってこなかった。
田舎だから事件とか事故とかってあんまり考えないんだよね＾＾；
『どこ行ったんだろうね～』なんて母と呑気に話してたら
すでに東京に居た。（笑）
初めは母も帰って来い！！って怒ってたけど
その内どうでも良くなったらしく（良くはないか＾＾；）
うるさく言わなくなった。
トラックの運転手する様になったと聞いた時は凄く喜んでた。
やりたい事出来るのが１番幸せだもんね。
息子の幸せが母にとっても幸せな事だもんね。
実際大変らしいけどね、生活も不規則だし。
でも余程好きなんだろうな～・・・愚痴ひとつ聞いた事無いよ。

で、そんな弟。
帰って来るに際して、ちゃんとお土産を買ってきてくれた（（´∀｀＊））
キースマンハッタンのローストナッツブラウニー。



母が今朝、届けてくれました★
早速１個頂いたよ（（´∀｀＊））
旨かった～（（＊ﾉ´∀｀））ﾉ゜。:*．:+゜｡:゜．:．*。゜
姉の好みを良く分かってる弟だ★
ブラウニーは大好きなんだ～（（＞∀＜＊））
・・・ダイエット中なのにって？
関係ないよ、そんな事。（爆）
我慢する方がイライラして後が怖いよ。
大丈夫。
食べたとしても１日１個。
それ以上は食べません。（十分か＾＾；）
普段だったら１日で無くなるよ。
美味しかった～
幸せ～（（＊ﾉ´∀｀））ﾉ゜。:*．:+゜｡:゜．:．*。゜

今日の最終便で帰る弟。
私は11月の旅行の時に会ったから別に良いけど
ジジババにはちゃんと顔出して帰れよ！
次回はいつ帰って来るのかな～・・・。
また次回も同じの買ってきて貰おう。（爆）

あ、忘れてた。

園芸の話で１人で盛り上がってたら
ウォーキングの話書くの忘れてた（（´∀｀＊））
ま～、良くあるよね、そう言うの
気にしない気にしない♪

今日は午後から仕事だったので
仕事に行くまでの道をいつもより遠回りして行きました。
いつもは大体15分位で行けるんだけど
今日は遠回りしたから25分掛かった。
それでも昨日よりは短いね（；´д｀）））
いいの、仕事でその分動いたから（（´∀｀＊））

昨日、たった30分しか歩いてないにも関わらず
今朝は足が筋肉痛・・・。
どういう事・・・？
そんなに運動不足なの！！？私・・・。
30分歩いただけで筋肉痛って・・・凹んだよ・・・（；´д｀）））
いつからこんな弱っちい子になったんだろう。
昔は駆けっこ１等賞だったのにな・・・20年前ね。
最近全く動いてなかったもんね～、仕方ないか＾＾；
明日も頑張るぞ！！！
明日はどこまで行こうかな（（´∀｀＊））
こんなんで足引き締まるのかな・・・。
謎だけど・・・でも頑張る・・・（（＊ﾉ´∀｀））ﾉ゜。:*．:+゜｡:゜．:．*。゜

宣言通り・・・。

今日早速歩いて来たよ♪
時間は35分。
最初からあんまり距離歩くと途中から絶対嫌になるから
今日は取り敢えずこの位で＾＾；
距離にしてどの位なんだろう・・・。
分からないけど、35分て言ったら
大体、家と職場の往復位です。
って言っても分からないよね～。（笑）

今日はいつも歩かない道を散歩してきました★
ず～っと海沿いを何もない方向に向かって歩きました。
途中から民家も無くなるから寂しいもんだよ。
家から行くと、右手に海、左手に山。
他は何にも無いんだ～（（´∀｀＊））
車通りも少ないけど、たま～に大型バスが通ったりしたよ★

ダイエット目的の散歩だけど
一応デジカメ持っていった（（´∀｀；））
何かね、そう言う楽しみがあった方が続きやすいでしょ？＾＾
ただでさえ３日坊主なんだから
まず続けられる様にしないとね～＾＾；

今日はまたこいつに会った。



カモメが何かうるさいなと思ったら飛んできた。
飛んできた所は撮れないよ。
鈍いからね（（´∀｀＊））
飛んできたのは２羽だけ。
つがいかな？
白鳥もつがいで飛ぶの？
１羽はず～っと水の中に顔浸けてた。
餌でも食ってたのかな？
・・・何かただの散歩の話になってるね（（´∀｀；））

今日は歩いて汗だくになった（（´∀｀＊））
中に来てたTシャツが濡れてたよ。
外寒いから、そんなに汗かいたりしないかもとか思ってたけど全然！！！
歩いてる内に暑くなったわ（（＞∀＜；））
たった30分だけど、お家でゴロゴロしてるよりずっと良いね♪
程良い疲労感で何か気持ちいいよ★★
これをね、毎日続けなくちゃ意味無いんだけどね＾＾；
引き締まった体を手に入れる為に！！
毎日頑張ります（（＊ﾉ´∀｀））ﾉ゜。:*．:+゜｡:゜．:．*。゜

体重計に乗ったんだけどさ～・・・。

最近だらけた生活を送っていたお陰ですっかり太ってしまった・・・。
体重の変動が激しくて１日で２㌔３㌔変わっちゃったりするんだよね。
簡単に増えるんだけど、気付いたら元に戻ってるから
あんまり気にしてなかったんだけど
最近全く減ってない（；´д｀）））
減るどころか増える一方（；´д｀）））
さすがにコレはマズイよな～・・・。
一気に太ると肉割れ出来るんだよね。（爆）

実際、去年の年末に計った時より４㌔増えています・・・。
結構じゃない？４㌔って（（´∀｀；））
顔変わっちゃうよ！！（笑）
しかも体脂肪も軒並み上昇中（（´∀｀；））
体重よりも体脂肪の方が問題だよね・・・。

そんな訳で、ダイエットを敢行したいと思います！！
ダイエットとは言っても、食事制限はしないよ。
出来ないから（（´∀｀＊））
逆にストレスになって太るのが目に見えてるもの＾＾
食べるもの、量はそのまま。
だけどお菓子を自分で買わない様にしたいと思います★
あと運動！！！
もうね、コレしかないよね♪（（＞∀＜＊））
ジムにまでは通わないけど
暫くの間、まず歩いてみようと思う。
取り敢えず、歩く事から始めます。
歩くの嫌いじゃないし、気軽に始めるにはこれがいいかな～と思って。
時間も沢山あるし、日常的に歩くって言う癖を付けたい。
家でだらだらしてるよりずっと良いよね。
私、下半身に集中して肉が付いてんのね（（´∀｀；））
上半身は、まだマシだと思うけど・・・。
尻は垂れてるし、太ももダルダルだし。
ただ痩せたって意味無いから、今年は筋肉付けよう！！と思うよ。

そう！！今年の目標は体を絞る事！！
運動して筋肉付けて、体脂肪率下げるぞ～（（＊ﾉ´∀｀））ﾉ゜。:*．:+゜｡:゜
体重減りすぎは怖いけど
体脂肪率は何処まで下げても問題ないでしょ？＾＾
そんなムッキムキになるつもりはないけど
この太ももの『ダルダルッ』っていうのだけは何とかしたいよ＾＾；
結婚して太った・・・なんて言われたくないもんね！！
目標体重は、健診表に載ってた体重に戻す事。（笑）
目標体脂肪は・・・平均どれ位？12～13位？
分かんないけど（爆）
いつまで続くか分からないけど頑張るぞ～！！！（（＞∀＜＊））

また来るの～ぉ？

また出てるね、津波警報。
勿論我が家の目下に広がる海でも警報が出てますよ
今回の予想は１㍍。
到着予定時刻は２時半だって。
今の所避難勧告は出てません。
出たって避難するかどうか・・・。
これ書いてる間に来ちゃうかもね（（´∀｀；））

前回津浪警報出たのいつだっけ？
11月15日だった。
ブログは便利だね～♪
書いてて良かったよ（（´∀｀＊））
今日は１月13日。
２ヶ月しか経ってないんだね。

私が生まれてから津浪なんて１度もなかったのに。
ここ２ヶ月で２回の警報。
何か嫌になっちゃうね。
地球が怒ってるんだよ、きっと（（(ﾉ＊｀Д´)ﾉﾞ
今日はホントに来るのかな・・・津浪。

到着予定時刻まであと20分・・・（（（＞д＜ ）））

デジカメ・・・知らなかった事。

どうでも良い事なんだけどさ・・・。
今日、特にやる事もなく、何気な～くデジカメをいじってました。
結構頻繁に写真撮ってる癖に
分からない事とかいっぱいあるのね。
自分なりに使いこなせてるかと思ってたんだけど・・・全然・・・（；´д｀）））
知らなかった事とか何か色々あったよ。

まずね、ボタン押す時のピッピって音、ＯＮとＯＦＦで切り替えられるんだね。
同じ様にシャッター音も消せるんだね。
知らなかったよ・・・。
いつもいつもピッピコピッピコうるせえなぁ・・・って思ってたんだけど
自分が知らなかっただけで、デジカメは悪くなかったんだね。
早速ボタン音もシャッター音もＯＦＦにしました。
これで少しは猫達の写真も撮りやすくなる・・・かな？
いつもボタン音に反応して嫌な顔するんだよね・・・。

それから、水中での撮影の時は水中用の保護ケース（別売）みたいなのが必要。
全然知らないよ、そんな事。
しかも探してみたら￥20．000－位するんだよね。
意外に高いのね。
このこと知らないで海中とかで撮影してたら大変な事になってただろうね。
良かったよ・・・フィジーで撮らなくて。
撮ろうかと思ってたんだけどね。（爆）
もし壊れたら困るからってやめたんだけど、
『もし』とか言ってる場合じゃないよね。
確実に壊れてたね。

あと、連続撮影も可能でした。
ボタン押してる間中カチャカチャ言って１秒間に何枚・・・みたいな感じで撮れるんだって。
実際やってみたら出来た★★ﾜ――ﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡――ｲ
出来ないとばかり思ってたよ。
出来るって分かってたら白鳥公園の写真もきっと違ってたよ。
羽ばたいてる所とか、動きのある写真が撮れたかも知れないよ？
・・・いや・・・分からないけどね・・・。
私自身の鈍さを何とかしないと、いくらカメラが良くっても意味無いからね。

他にもパノラマ機能だの何ちゃら編集機能だの良く分からないのも色々あった。
この辺はあんまり使わないからまたの機会に・・・って事で（（´∀｀；））

今のデジカメは色々出来るんだね～。
優秀なんだね～（（´∀｀＊））
やっぱりちゃんと説明書読まなきゃ駄目だね。
お勉強になったよ（（´∀｀＊））
あとは自分の腕次第・・・？
そればっかりはどうにもならないけどね（；´д｀）））

納豆が無い！！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ゛

我が家では毎朝必ず納豆。
なので最低でも１日２パックは消費しています。

先日、普段通りにいつものスーパーへ。
そろそろ納豆買わないと・・・と思って納豆コーナーに行ったんだけど・・・

・・・無い。

納豆が無い！！！（；´д｀）））
いつも安く売ってるコーナーの納豆も無い！！
あるのは張り紙だけ。
そこには『あるある大辞典云々・・・ダイエット云々・・・』の文字が・・・。

ん？
あるある大辞典？
見てないから全然分からないけど
そう言えばどなたかのブログにも書いてあったわ～・・・と思い出した。
『１日２パックでダイエット』って書いてあったけどそれで売り切れなの？
凄いなあるある大辞典・・・。
色々研究してるのね～・・・。
・・・って、勘弁してよ！！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ゛

納豆無いのは本当に困ったな。
もうずっと朝納豆の生活だったから
納豆無いのは非常に辛い（；´д｀）））
旦那なんてもう10年位朝は必ず納豆！！
っていう子だから、きっと納豆無いの知ったらグズってしまいそうだよ。
昼は蕎麦に納豆、夜はつまみの冷や奴にも納豆で
１日３パック（×２）食べる事もしばしば。
そう考えると、多分我が家は他の家庭より納豆の消費はかなり多いのかも＾＾；

冷蔵庫の中の納豆も残り１パック・・・。
今日買い物行って納豆無かったらスーパー巡りして納豆探さないと＞＜
まさか納豆にこんなに悩まされるとは・・・。
恨むよ・・・あるある大辞典（；´д｀）））

温泉（（´∀｀＊））

こう毎日毎日寒い日が続くと
恋しくなるのが温泉（（´∀｀＊））
幸い温泉地が近くにいくつかあるので
前はよく行ってたんだけど
結婚してからは全く・・・（；´д｀）））

何か久しぶりに温泉行きたいな～・・・と思った。
毎日ゆっくりしてるけど更にゆっくりしたいな～ってね＾＾；

最初はただ単純に温泉に行きたいだけだったんだけど
冬は結構色んな所でお祭りとかやってたりして
そういうの見に行くのも良いなぁと思った（（´∀｀＊））
ただやっぱり冬道だし、あんまり遠くまで行くにはちょっと怖いから
今回は車で３時間以内の所に限定しました。
札幌の雪祭りとかも見てみたいけどね・・・
車じゃ行けないしね・・・。

・・・で、目を付けたのが層雲峡の氷瀑祭り。
10年位前に１度見に行った事あるんだけど
夫はまだ見に行った事無いし
私もそんな昔の事は殆ど覚えていません。
２月には連休もあるし、そのあたりでゆっくり見に行こうかってなって
早速ホテル選び（（´∀｀＊））
・・・が、
どこも満室（；´д｀）））
泊まりたいホテルもあって
本当はそこが良かったんだけど
もし満室でも取り敢えずどっか空いてるでしょ・・・
って思ってたけど・・・
甘かったみたい（；´д｀）））
全部満室。

２月の３連休。
確かに氷瀑祭りが１番綺麗な時期だしそこの連休で見に行きたい気持ちも分かる。
でもまだ１ヶ月も前だよ～＞＜
なのにどこも空いてないなんて・・・。
空いてる所もまぁ無い事無いけど
無駄に料金高かったり
あんまりね・・・良いホテルじゃなかったりするんだよね。
残念だけど今年の氷瀑祭りは断念（；´д｀）））
次回は今年の年末辺りから狙うわ！！！
ちなみに氷瀑祭りって言うのは
・・・氷のお祭りです（；´ﾉд｀）））ﾅﾆｿﾚ
ここに映像などがありました★
興味のある方はどうぞ♪↓
http://www.sounkyo.net/

層雲峡は駄目だったけど
温泉は諦められないchomy。
無い頭絞って考えた！！

そうだ！！！
丹頂鶴見に行こう（（＞∀＜＊））

丹頂も見た事あるらしいんだけど
全く記憶にない。
目的地の釧路湿原までの道のりは温泉地もいっぱい（（´∀｀＊））
別々の場所で１泊ずつしながら行けば
温泉も楽しめるし、移動時間も大したこと無いからね★

層雲峡と違って道東方面はホテルも比較的空いてました（（´∀｀＊））
良かったよ～
行きは阿寒湖温泉。
帰りは川湯温泉に泊まる事にしました★
どちらも何度も泊まった事がある温泉地なんだけど
家からも２時間位だし、湿原からもそう遠くない＾＾
温泉に入って、鶴見に行って、また温泉入って～・・・（（´∀｀＊））
いや～、考えただけで極楽♪（（´∀｀＊））

また日にちが近くなったら温泉ネタ書きますね★
いやぁ～楽しみだ～（（＞∀＜＊））

今日は１日良い天気（（´∀｀＊））

今日は午後からお仕事だったんだけど
天気が良くて気持ちよかったよ～（（´∀｀＊））
散歩がてら歩いて歯医者まで行ったんだけど
今日は海沿いを通って写真撮りながら通勤しました★



いつもは砂浜が続いてるんだけど
今日は海が大シケの為砂浜は消失。
海鳥はみんな防波堤の上で海を見てました。

今日は波が引く時の写真しか撮れませんでした



波が寄せて来る時の勢い、凄かったの（；´д｀）））
凄い波の塊が凄まじい音で迫ってきて、
防波堤に当たって砕けて
水しぶきが海上から４・５㍍位の高さまであがるの。
もう逃げるので必死。（爆）
まさかそんなに激しいとは・・・
パッと見全然時化てる感じしなかったんだけど
押し寄せてくる時の波は本当に怖かった（；´д｀）））
見回りの漁師も出てて、怒られた＾＾；
こんな日にこんな所通ったら危ないぞ～って＾＾；
その通りでした（；´д｀）））
もう大分凪いだかな～なんて思ってたけど
全然！！
むしろ昨日より荒れてたかも＞＜
死ななくて良かったよ～（（（＞д＜）））
またもうちょっと穏やかになってから海見学に行こう。





それにしても海の男は凄いよね・・・。
荒波に向かって立ちションしてたからね・・・。
全く敵いませんよ。（爆）

まだまだ風は強いです（；´д｀）））

たまに凄く強い風が吹いて窓がガタガタいってます。
雪は思ったより全然降らなかったけど
風が強いのでどこにも行けません
折角の連休なのにね・・・残念だ（；´д｀）））

たばこが無くなって久しかったので
買い物がてら外を散歩してきました★



一面銀世界（（´∀｀＊））
雪化粧した木々がとっても綺麗だったよ（（＞∀＜＊））
こういうの見ると冬も良いなってちょっとだけ思う。
雪がないとこういう景色も見られないしね。



街道の木には鳥が居たよ。
こっちは山の木と違って雪が付いてないです。

海上にも沢山鳥が飛んでた。
魚とか貝とかあがってるのかもね。
海はまだまだ怖いです（；´д｀）））
暫くは波の高い日が続きそうです。

明日はやっと天気が回復するみたい
明日は仕事だ★
頑張らないとね～♪